我去年这个时候脚巍了

      你好，根据你描述的情况考虑，45岁的年纪，身体的钙质流失比较严重，脚崴了的话，建议平时不要从事重体力劳动，活动的时候一定要适量，避免造成负担。
      

      病情分析：
      从资料来看可考虑进行踝关节核磁共振检查，以了解是否有韧带损伤的情况。
      指导意见：
      可考虑进行局部热敷、中药烫洗，以及服用活血化瘀等药物治疗，暂时避免剧烈运动，祝早日康复。
      

      你好，很高兴为你解答，仔细看了你所描述的这种情况。需要注意适当的补充钙质，排除骨质疏松，或者局部韧带异常所引起的可能性，而必要时还需要，局部热敷，适当按摩。
      
      以上是对“我去年这个时候脚巍了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所说的情况，因为你的脚有外伤史，建议你还是到正规的医院骨科去检查，应该做x光拍片检查。建议每天应该对脚踝部进行热敷或理疗，暂时应该休息一段时间，不要做剧烈的活动。祝你健康。
      

      指导意见：
      这种情况多考虑为踝关节劳损性疾病，与既往外伤有关，近期注意患处制动休息，减少活动量，可以正规医院的骨关节科就诊查体并关节拍片进一步明确病情，如果考虑为前述情况，可以开具活血的药物泡脚治疗
      

      你好，一般脚扭伤之后会造成韧带的松弛，很容易导致再次崴脚，建议你一定要注意休息，平时尽量的穿高帮鞋或者是用弹力绷带保护踝关节，另一方面要适当的补钙，加强营养。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析。考虑是创伤性关节炎引起的不适。
      指导意见：
      你这种情况，建议注意休息。少做剧烈运动。给予理疗按摩及热敷。必要时口服美洛昔康片。
      
      以上是对“我去年这个时候脚巍了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！