强直性脊柱炎的自我锻炼方法都有哪些

      强直性脊柱炎的患者可以选择适当的运动，进行病情的缓解，比较适合的运动应该适量，适合患者自身情况，建议患者选择使用游泳的方式。
      

      分析你提供的信息看，你父亲患强性脊柱炎疾病，应该是在医院进行过详细检查，疾病的诊断也明确了。强直性脊柱炎疾病主要是日常生活中注意维持正常姿势，和活动能力，参与力所能及的劳动和体育活动，防止驼背畸形发生。
      

      你好，颈椎运动，可以将头向前，向后，向左、向右运动，或者是将头旋转运动，这样可以保证颈椎的最大活动范围，使得颈椎不会再强直性脊柱炎的侵蚀下失去活动功能；做腰部的活动，可以前屈、后仰、侧弯或者是旋转躯干，使得腰部保持正常的活动度，不至于使得腰部在强直性脊柱炎的侵蚀下，失去活动的功能。强直的治疗是一个综合的过程，以往单靠单一方法效果很难得到保障，大量的临床实践证明，科学规范的治疗强直是保障强直患者生命健康的有效途径。建议去风湿免疫科或专科医院进行系统化的治疗。
      
      以上是对“强直性脊柱炎的自我锻炼方法都有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！