健康咨询描述: 治疗更年期综合征的最好方法是什么
想得到怎样的帮助:治疗更年期综合征的最好方法是什么
你好,更年期综合征因为雌激素水平下降,主要表现为烘热汗出,心慌,心烦,失眠,阴道干涩及泌尿到症状。可以用中药调理,如果症状比较严重,排除药物禁忌症,可以用激素替代治疗。平时多吃点豆制品和山药之类的食物。
更年期的开始,也就预示着从中年步入老年,由于内分泌的变化、卵巢功能的下降、雌激素水平的下降,更年期的女性会出现一些相应的临床症状,比如容易疲劳、烦躁、容易发脾气,而且特别敏感,并且出现心悸、失眠、多汗或者潮热等症状。出现这些症状,病人是比较难过的,要想平安的度过更年期,首先要从心理上给予调理,比如更年期是一个正常的生理变化过程,这一点一定要正确的认识到。因为每个女性都要经过这个时期,而且时间因人而异,有的人几个月,有的人几年,所以不用太过担心,要保持愉悦乐观的心情。另外,在饮食上加以调养,比如适当的限制高脂肪食物以及糖类的食物,少吃盐,尽量不抽烟、不喝酒。多吃富含蛋白质的食物以及新鲜的水果、蔬菜,尤其是大豆,大豆里面含有大量的大豆异黄酮,有助于改善内分泌紊乱的情况。另外,要保证足够的睡眠,平安的度过更年期睡眠也非常重要,所以不要长时间的熬夜,这样会感到疲惫。要多参加社会活动,可以跟比较好的闺蜜、朋友一起出去旅游,保持一个健康乐观的心态。
病情分析:
据你说这种情况的话。如果现在是一个更年期的表现的话。一般情况下来说的话。过个一到两年的时间会慢慢的好转的她一个过渡的时间了。所以说这种情况的话。你也别太过于紧张了。如果你有什么症状出现的话。比如说心慌盗汗这些症状出现。我建议你可以去医院有点药物对症处理一下就可以了。
指导意见:
建议您到专门的精神科医院进行诊断治疗,确诊病情后,可以采用清荟结合针灸以及心理疏导的方法进行治疗,效果显著。
以上是对“更年期综合征有什么治疗最佳的方法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
治疗更年期综合征的最好方法是什么?由于卵巢功能降低,内源性雌激素不足和植物神经功能障碍所致。常表现为情绪波动大,烘热汗出、心悸胸闷、失眠多梦等。症状轻者可采用保健措施,适量运动,作息规律。多吃鱼类、豆制品、瓜果蔬菜,避免生冷辛辣食物。
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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