健康咨询描述: 连续在办公室坐了两天,腰椎上一块骨头肿了,还疼,之前拍片子是先天的骶骨隐裂,不知道是不是这个原因
很高兴回答您的问题,根据您提供的病历资料,分析您的情况,考虑两方面的原因,一方面是由于骶骨裂引起的。一方面是由于久坐引起的,要注意锻炼腰背部的肌肉才行,可以使用云南白药喷雾剂外用。
病情分析:你好!根据你的病情描述,可能是久坐腰肌劳损,是软织织肿胀伴疼痛,并不是骨头肿了,也与骶骨隐裂无关
指导意见:不能久坐时间太长,建议坐一小时左右起来活动十多分钟,久坐反复腰肌劳损,久之可导致腰椎间盘病变
病情分析:
你好,根据你的叙述可知久坐后引起腰部肿疼,既往有先天性骶骨隐裂,考虑是它引起的。
指导意见:
建议:平时注意休息,不要熬夜,不要久坐、久站,可以适当活动,锻炼腰部肌肉,平时可以带个护腰带,避免症状加重,不要受凉,局部可以用温盐水毛巾热敷,希望能帮助你。
以上是对“连续在办公室坐了两天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我能不能买点什么膏药缓解一下,或者去按摩推拿什么的
可以贴贴膏药,来缓解症状,但不能按摩,因为有隐裂。
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