健康咨询描述: 我母亲78岁了,小腿抽筋,前几年一个月抽几次,最近一晚抽几次,见我母亲好辛苦,请好心的医生帮帮她,谢谢,再谢谢
指导意见:
您好:老年人腿抽筋,最常见的是缺钙,老年人容易出现骨质疏松,血清钙减低导致局部肌肉兴奋性增高,会腿部抽筋的现象。可以检查血清钙看看,如果还是缺钙,可宜口服钙剂,平日多吃富含钙的食物,比如:牛奶,奶制品,虾皮,豆制品等,适当晒晒太阳。
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