怎样保护膝盖半月板

      你好半月板损伤，一般不容易恢复，平时要注意休息，不能受凉，不能劳累，不能剧烈运动，特别是不能踢球，打球，不能经常爬山，或者是上下楼梯。
      

      您好，根据您描述的情况，建议您最好进行半月板的置换术。平时应该注意多休息，不要参加重体力劳动同时应该注意局部的保暖，不要着凉。
      

      很高兴为你解答这个问题。半月板一旦损伤之后啊就需要避免剧烈运动。建议你到当地的各大医院的那个骨科门诊就诊，去做一个膝关节的磁共振检查。明确有无半月板的损伤以及损伤的程度。然后骨科大夫会为你提供这个良好的治疗方案和保养方案。
      
      以上是对“怎样保护膝盖半月板”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，半月板损伤可以采用中药的熏蒸，活血化瘀治疗、理疗治疗方法，服用活血止痛药物，平时注意休息，膝关节保暖。