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口味不敢太重，是不是应该清淡比较合适？

男 | 33岁 2018-07-21 13:24:08 3人回复来自

健康咨询描述：口味不敢太重，是不是应该清淡比较合适？口味不敢太重，是不是应该清淡比较合适？

想得到怎样的帮助：口味不敢太重，是不是应该清淡比较合适？

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2018-07-21 17:24:40 我要投诉

      指导意见：
      你好，饮食方面还是要注意要以清淡为主的，长期吃刺激和油腻的食物对消化和身体的健康都不好的，建议要注意清淡饮食的，平常要少盐，少油，多脂的食物就可以的。

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2018-07-21 17:25:00 我要投诉

你好，当你有这些问题的时候，一定会非常的纠结，从养生的角度上来说口味清淡，是最好的，多吃蔬菜，少吃油腻，辛辣的食物，同时保证每天按时按量，进食

zsdoc86186235pm 其他

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2018-07-21 13:24:19 我要投诉

      您好，得强制性脊柱炎以后必须清淡饮食为主，避免吃辛辣生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化有营养的食物，适当的休息

      以上是对“口味不敢太重，是不是应该清淡比较合适？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！