你好,你现在这个情况的话,就是因为长期手淫导致的肾虚。给你建议,平时一定要注意适当的加强运动,一定要戒掉手淫。平时多吃一些温阳补肾的食物,比如说羊肉狗肉,牛肉的食物,你也可以吃点六味地黄丸和右归胶囊的,用药观察一段时间看看的。
以上是对“手淫引起的肾虚怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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