我去海边旅游了三天今天傍晚回来的前两天天气阴不晒今

      你好：由于游泳时，皮肤上有水分，被紫外线照射后，水分变热蒸发，皮肤就晒伤了。
      防止晒伤的方法：1、皮肤不要长时间暴露在阳光下；2、临时上岸，可以用浴巾擦干身上的水，披上浴巾，可以防晒黑。被晒伤后，可以回家多淋浴，时间长点，4-5天就恢复了。原理是给皮肤补充水分。已经灼热的话尽快采取措施涂点芦荟胶之类进行保护。
      

      病情分析：
      这个一般不需要做什么特别的治疗？如果局部晒伤的地方。疼痛灼的比较厉害。可以局部用点药膏，涂搽就可以了。
      指导意见：
      这里需要皮肤蜕皮然后新的皮肤生长。有这么一个过程。这个过程可能要持续两到三个礼拜以上。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况也没有很好地办法的，不要紧的
      指导意见：
      一般过几天就好了，主要是阳光晒得，也没有必要用什么药物的。希望能给你帮助。
      
      以上是对“我去海边旅游了三天今天傍晚回来的前两天天气阴不晒今”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！