我感觉我心理有很大的问题
女 | 16岁 2018-07-21 22:28:32
2人回复
来自济宁市
健康咨询描述： 我感觉我心理有很大的问题，但不知道怎么办，这是之前学校普及的心理测试报告，我想请教一下心理医生
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2018-07-22 08:54:18 我要投诉
你好，根据你的描述，建议你进行自我调整，遇事不要着急多与家人朋友沟通，避免焦虑紧张，缓解压力，保持愉悦心情，只有身体健康不是真正意义的健康，心理，生理健康才是真正的健康。
2018-07-22 08:54:35 我要投诉
你好，很高兴为你服务，心理测试从各方面出发，你现在是什么症状呢？我看见都正常，建议调整心态，不要觉得自己有问题，平时加强锻炼，睡前听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物，还可以泡泡脚有助于睡眠的改善，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，好吧
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