坐月·不小心吃到凉食物小米粥··现在腰骨痛了·请问

女 | 26岁 2018-07-22 14:45:19 2人回复来自

健康咨询描述：坐月·不小心吃到凉食物小米粥··现在腰骨痛了·请问怎么办？

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陈宇飞国药同煤总医院主治医师擅长: 颅脑损伤处理,高血压脑出血处理,各类颅脑肿瘤,脑血帮助网友：29811称赞：2

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2018-07-22 14:50:43 我要投诉

您好，月子期间不建议您吃生冷食物，建议您平时多注意保暖，避免受凉，饮食清淡，营养均衡，养成良好的作息习惯，多喝热水多用热水泡脚。

王立民辛集市第一医院副主任医师擅长: 甲状腺疾病，肝胆疾病，胃肠疾病及泌尿外科疾病。帮助网友：20590

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2018-07-22 14:51:39 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述，坐月子期间，不小心吃了凉的小米粥，现在腰疼建议你熬姜红糖水喝，多喝几次，用暖水袋敷腹部，多喝热水。希望能够帮到你。

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