椎间盘不是很痛了，现在右小腿肌肉酸痛

      指导意见：
      目前的情况是小腿的肌肉酸痛，可能是腰椎间盘突出压迫神经了，或者说其他的问题比如小腿局部本身的肌肉因为走多了，站久了疼痛，酸痛不舒服可以热敷和按摩下，另外就是使用骨痛贴等膏药治疗，减少走动，如果改善不明显，腰椎可以磁共振检查下
      

      病情分析：
      你好！这种情况可以局部热敷，按摩，贴膏药，口服活血化瘀的药物治疗
      指导意见：
      平时注意避免长期久站受凉劳累，建议睡硬板床，有个恢复过程的，祝你早日康复！！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你腰椎疼痛不知是何种原因引起，平时要注意休息。
      指导意见：
      建议可以采取理疗的方法，可以采用，按摩，热敷或是针灸的方法，可以减轻腿部的酸痛。
      
      以上是对“椎间盘不是很痛了，现在右小腿肌肉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！