上个星期四早上刚生产完

      你好，你的问题已读，你现在可以用热毛巾敷敷乳房，然后用手顺时针按摩乳房，尤其是有硬结的部位，轻轻按摩，因为在刚开始，没有有效吸吮，所以会这样，先少喝汤，同时要用手往外挤奶，缓解乳胀
      

      您好，您现在应该是进入了涨奶期了，最好的办法就是让宝宝多吸吮，宝宝是最好的催乳师宝宝吸吮刺激机体产生泌乳素，促进乳汁分泌，帮助疏通乳腺管。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的奶水现在已经结住了，另外，初乳是比较清的，属于正常的。
      指导意见：
      您现在一定要及时的，热敷乳房，同时按摩，促进乳腺管的通畅，如果奶水还不能及时排出的话，一定要及时去医院做理疗使奶水及时的排出。如果奶水结的时间比较长，容易导致乳腺炎或者乳房化脓，所以一定要抓紧去医院治疗
      
      以上是对“上个星期四早上刚生产完”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！