中午吃了红烧肉，晚上吃的凉面条

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和病情，考虑是受凉和饮食不当引发肠胃炎，感冒症状，建议吃藿香正气胶囊，奥美拉唑胶囊，需要多喝热水，不要吃生冷食物，
      

      指导意见：
      您好！根据您描述的这些情况，考虑您是由于晚上吃了凉性食物，加上用凉水洗头洗澡，又对着空调吹，胃部受凉了，而且在刚吃了食物之后是不能洗头的，俗话说的饱不洗头饿不洗澡，何况您是女生，还用凉水洗头，这种情况很容易受凉，引起感冒。建议您及时把头发吹干，喝一些温开水，因为晚上不宜喝生姜红糖水，本意在于驱寒暖胃，明早喝一杯生姜红糖水吧，多注意保暖，尤其是腹部和胃部。