手淫很多年，现在19岁

      你好，根据你提供的病情介绍，目前手淫导致的不是这种情况，建议你尽量的减少手淫次数，并且要保持蔬菜水果肉蛋奶营养均衡，以及充足的睡眠症状就会逐渐缓解的所以不用担心
      

      病情分析：
      你的问题，考虑是你素体阳虚阳亢，引起的你所有的出现的症状。
      指导意见：
      我建议你找中医开汤药治疗，可以用左归丸合知柏地黄丸治疗3个月，才会逐渐好。汗多，尤其阴囊潮湿，加黄芪、泽泻、龙骨、牡蛎、麻黄根、玄参。
      

      病情分析：
      你手淫多年是造成手足发热出汗阴囊湿的肾虚的主耍因素，主要是肾精亏损肾阴不足的现家。
      指导意见：
      至于说一年内能介掉吗，完全掌握在自已手里，介掉时间是看自已的决心，你能知道他的危害严重，就能介了，另外口服六味丸是可以的。
      
      以上是对“手淫很多年，现在19岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！