前胸壁痛该怎样锻炼呢

      你好，出现胸闷喘不过气来。考虑是由于呼吸费力，或者是气不够用所导致的，建议您及时的去做一个详细的检查，诊断明确后再进行治疗，平时要多注意休息，不要过度的劳累。
      

      病情分析：
      根据您对你现在身体状况的描述，大概是因为气管有炎症的缘故
      指导意见：
      建议首先保持情绪稳定，不必太过焦虑，平时一定坚持适量有氧运动，多饮水，加强营养，给予高蛋白饮食，注意作息规律，保证充足睡眠，提高机体免疫力，必要时到医院正规检查一下，积极配合治疗
      

      病情分析：
      引起胸壁疼痛的原因有很多种，为了预防这种症状，在日常生活当中饮食一定要多加注意，要用科学饮食方法，
      指导意见：
      一定要保持良好的生活习惯，要戒烟戒酒。少吃一些辛辣的食物，适量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。你的情况建议拍个片子看看，做个心电图看看
      
      以上是对“前胸壁痛该怎样锻炼呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，注意平时坐、立、卧姿态，积极地进行功能锻炼，例如太极、散步、游泳等。强直性脊柱治疗千万不可能轻信土方、偏方盲目的治疗，以免耽误最佳治疗时期从而进一步的加重了病情的发展，一定要去正规的风湿免疫科或者专业医院选择针对性的、系统性的治疗，阻断病情发展，恢复正常活动功能，保护脊柱不受侵犯。