两三天前，用手用力拍石头

      根据你提供的信息分析看，你因为用力拍石头出现的这些症状，可能与这些部位的肌肉或韧带损伤有关，不过为了能够准确诊断疾病还是应该到医院骨科由医生当面进行详细检查来确定诊断。再进行针对性治疗。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况考虑为胳膊和手的肌肉韧带拉伤疼痛原因
      指导意见：
      三周之内要尽量休息从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服两周同时疼痛不舒服的地方热敷两次每天热敷后抹上扶他林软膏
      

      病情分析：
      目前考虑应该是有软组织损伤的情况存在，本病的发生和您前两天用力拍打石头是有关系的，主要症状会有疼痛的情况存在，一般活动时疼痛感觉可以明显加重
      指导意见：
      建议目前需要注意休息，同时配合口服双氯芬酸钠缓释片来进行抗炎、镇痛治疗就可以的，平常在生活上需要饮食清淡，辛辣刺激及过甜的食物注意不要吃，另外需要注意局部保暖，避免受凉刺激
      
      以上是对“两三天前，用手用力拍石头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！