我今年30岁，已经疼了一个多月了

      饭后肠胃，胀痛应该是胃炎的症状，平时饮食要注意调理，不要吃凉的，硬的，刺激性的食物，多以软的易消化的食物为主。建议可口服治疗胃炎的药物，来缓解症状。去正常一般的医院都可以检查治疗。
      

      您所说的这个情况考虑是慢性胃炎或胃溃疡引起的不适症状。大部分的三甲医院的消化科都可以治疗，属于非常普通的疾病，不用需要太过担心。
      

      病情分析：
      你说的情况导致的病因主要是考虑存在有消化系统疾病的问题引起的目前出现的不适症状，
      指导意见：
      对于你说的问题推荐选择在当地正规的二甲以上的公立医院就诊检查看看较好的，目前的情况下推荐选择通过胃镜的检查看看比较好的，确诊病因的情况下再考虑针对性治疗的问题.
      
      以上是对“我今年30岁，已经疼了一个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！