打球崴脚了，今天是第五天还是很肿

      你好，伤筋动骨一百天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连，可能由于局部软组织肿胀等导致，建议睡前用艾叶，红花，姜片热水煮开，加入温水烫洗患处，休息时抬高患肢，至少卧床三周，才可以逐渐下床活动。

      你好，根据你的描述，打球崴脚伤第五天还是很肿，这还是比较正常的。睡觉可抬高腿睡，促进水肿消退。抬高高过心脏平面。可买些正骨水，局部外擦搓热了贴药膏。可以用消炎镇痛膏，主要是活血化瘀舒经通络的。

      你好！很高兴能为你提供帮助，根据你的描述和图片你这种情况是由于组织损伤所致，建议抬高下肢，可以热敷，云南白药按摩来促进血液循环，减轻水肿
      以上是对“打球崴脚了，今天是第五天还是很肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的资料分析这是软组织损伤引起的肿胀疼痛。主要原因很可能是你活动的早，没有抬高患肢。
      指导意见：
      建议你把脚抬高，在家休息不要活动，如果皮温高的话，就用冰块冷敷，可以口服非甾体类抗炎药。

      病情分析：
      从照片看应该是出血了，皮肤发紫，这个是软组织挫伤了。
      指导意见：
      休息治疗，两周后应该会恢复的。这个不要太心急，一天可以进行热敷，以促进渗出液的吸收。