最近总是感觉紧张，有时头会突然晕一下

      你好，根据你描述的情况，如果是总感觉到紧张，伴随头晕，心跳加速的症状，主要是因为肝郁气滞，影响了气血运行导致，治疗的时候可以服用一些疏肝理气，活血化瘀的药物。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况很有可能是属于颈椎病引起的情况表现。
      指导意见：
      建议你清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多注意休息，适量活动，可以去医院检查一下，然后再给予对症治疗。
      

      这个情况比较复杂了，说不上是哪个方面的问题。你可能是目前天气热，感冒中暑的问题。要的话可以到医院去验个血常规，心电图，做个风湿方面的检查。平时注意适当运动。
      
      以上是对“最近总是感觉紧张，有时头会突然晕一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从提供的资料来分析，目前这些症状一是考虑颈椎问题导致，二是考虑神经功能失调导致
      指导意见：
      对于这种情况建议要注意放松心情，避免精神紧张过度，二是适当锻练身体，特别是颈椎的锻练，平时避免长期低头工作
      

      你好，你这种情况考虑植物神经功能紊乱，建议你平时饮食要规律清淡，找点事情做，转移注意力，不要过度关注，避免焦虑紧张情绪，问题不大