有问必答网心理健康科 → 总是做噩梦心神不宁怕死怕晕紧张

总是做噩梦心神不宁怕死怕晕紧张

女 | 38岁 2022-06-05 05:00:10 2人回复 来自

健康咨询描述: 又做噩梦了,心神不宁。害怕紧张。总有不好的感觉。 我该怎么做?

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梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2022-06-05 10:43:47 我要投诉

      梦是睡眠过程中的自然现象,人每天做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住梦的内容多数是与你自己遇到的事情想的事情或者是曾经经历的事情有关系,噩梦主要是与紧张,焦虑,恐惧,害怕,压力过大,睡眠不好等有关。所以首先你需要缓解紧张焦虑的情绪,最好能去专业的精神卫生中心就医,可以适当的进行药物治疗。
      

童海涛
童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895
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2022-06-05 10:45:22

      总是出现做噩梦,而且是出现这种心绪不宁的情况,而且出现有这种紧张感,建议最近一段时间还是要到神经内科做一个检查,应该是出现了有这种神经性的内分泌系统失调以及出现压力过大所带来的敏感症状。

2022-06-15 06:38 ask622072828z 追问

最近一直头晕眼花心慌害怕,嘴里发苦。醒来后感觉浑身发抖,尤其是心脏处,

2022-06-15 06:38医生回答:

那你就到医院做一个心电图检测。

2022-06-15 06:40 ask622072828z 追问

最近北京疫情严重,都不敢出门。我用的是手机心率测试。睡觉的时候是70多,醒来后80,紧张的时候110

2022-06-15 06:40医生回答:

那你到医院检查一下吧,没事儿,检查是可以的。

2022-06-15 06:44 ask622072828z 追问

不敢去,疫情已经到家门口了,离我们就几分钟的路程。

2022-06-15 06:45医生回答:

那你就在家呆着就可以了,睡不着,觉的话可以到网上买药,比如说安神补脑液。

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