脚踝扭伤轻微骨裂，支具固定四周

      轻微的骨裂是可以通过适当的活动慢慢康复的。适量的活动可以使受伤肢体肌肉收缩，增加血液循环，从而促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动受伤的关节，使患处的功能尽快恢复到受伤前的正常状态。
      2、通过自行的康复训练，到后期骨头已经有一定的支撑力了，那附近关节的活动度下降，所以主要进行负重练习以迅速恢复到正常的力量。
      3、虽然轻微的骨裂是可以自行慢慢修复的。不过一般来说，骨裂最好还是需要通过外界的支撑力来恢复比较快速安全。例如石膏或小夹板简单的固定和治疗。坚持一段时间后伤处可快速愈合，愈合后通常没有后遗症。康复训练的过程中要以活血化瘀，行气消散为主。在饮食上需要以清淡为主。
      

      病情分析：
      你好，骨折后支具固定4-6周后，就可以开始慢慢锻炼了。
      指导意见：
      脚面肿痛是淤血还没有吸收，骨折没有完全长好，现在可以开始锻炼了，有助于骨折的修复，但不能活动过度