从去年开始小肚子就越来越了

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是与平时缺乏锻炼有关，
      指导意见：
      建议你注意多运动，锻炼身体，可以做做仰卧起坐，跑跑步，跳绳，游泳都可以的，饮食也要适应控制一下。

      您好，根据您的描述，您的情况根据您的身高和体重来计算，您的体重属于正常范围的，这是很健康的体重，小腹大。建议您平时坚持练习卷腹运动有助于改善

      病情分析：
      病情分析：你好，你现在的情况来看，你现在不用担心，饮食要清淡，多吃青菜水果的，关于你的问题，建议你饮食要清淡，避免吃高脂肪的食物的，积极锻炼的。
      指导意见：
      指导意见：从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守，注意饮食，避免暴饮暴食和生冷食物
      以上是对“从去年开始小肚子就越来越了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前来说应该不是什么太大的问题，就是普通的小肚子长胖，可以报一个专业的健身锻炼班，通过合理专业的体育锻炼，使腹部脂肪降低，腹肌增加