有问必答网外科骨科强直性脊柱炎 → 跑步对强直性脊柱炎好嘛?

跑步对强直性脊柱炎好嘛?

男 | 26岁 2018-07-23 23:39:10 5人回复 来自

健康咨询描述: 跑步对强直性脊柱炎好嘛?曾经是大学的运动健将,现在感觉不行了,自从患上这个病。

想得到怎样的帮助:跑步对强直性脊柱炎好嘛?

医生回复区

白富梁
白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病,椎间盘突出,骨头坏死,骨性关节炎,多发 帮助网友:38225称赞:1
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2018-07-24 09:27:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的情况强直性脊柱炎是以骶髂关节,脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。
      指导意见:
      建议注意休息和保暖,不要劳累,避免剧烈运动,可以慢跑,骑自行车,游泳等,多吃蔬菜水果,生活规律,不要熬夜,忌吃辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。
      

郑庆祥
郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨 帮助网友:27208
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2018-07-24 09:29:49 我要投诉

      得了强直性脊柱炎,尽量不要跑步等剧烈运动,可以适当活动,但是要尽量少弯腰,睡硬板床休息,保持正确姿势,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗。配合热敷理疗,以增强疗效。
      

孙增新
孙增新 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出 帮助网友:34629称赞:3
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2018-07-24 09:38:22 我要投诉

      您好!强直性脊柱炎的保健:1,日常生活中不要坐软的蓬松的躺椅、斜面后仰椅,应坐结实的硬背椅。2,平时坐着时,应姿势端正,并且不能久坐,不能较长时间保持一种姿势。3,睡硬板床,用低枕,纠正睡妙发床、垫高枕的习惯。4,看书、写字、读报要使书报与视线保持平行高度,避免颈椎久仰、久俯。建议您去大型医院进行治疗。平时要坚持锻炼,可以去游泳、打太极、做广播体操等,但锻炼时间不宜过长。饮食忌口辛辣、寒冷食物,忌烟酒
      
      以上是对“跑步对强直性脊柱炎好嘛?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张羽
张羽 保定市第一中心医院   医师 擅长: 创伤,骨关节炎,运动损伤 帮助网友:1641
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2018-07-24 09:27:03

      病情分析:
      强直是脊柱慢性进行性炎症,一般从骶髂关节开始逐渐向上蔓延致脊柱。
      指导意见:
      治疗目的是解除疼痛,防止畸形,改善功能。早期疼痛可口服非甾体类消炎药,缓解后积极功能锻炼,防止驼背畸形。本病重在锻炼,预防畸形。
      

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zsdoc85909172g1 其他
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2018-07-23 23:39:21 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎不建议进行剧烈运动,强直性脊柱炎一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,而累及腰椎、胸椎、甚至颈椎。受累脊柱不仅出现腰背疼痛,而且可同时出现进行性关节及脊柱活动功能受限,如病情进一步发展,则可使椎间盘、关节突及椎间各韧带都会发生骨化。治疗建议去风湿免疫科或专业医院进行治疗,阻断病情发展,保护脊柱不受侵犯。
      

疾病百科| 强直性脊柱炎

挂号科室:风湿免疫科

温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。

       强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一种主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:10-40岁人群 常见症状:晨僵、持续性疼痛、骶髂关节疼痛[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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