强直性脊柱炎能跑步吗

男 | 23岁 2022-01-09 16:24:31 1人回复来自

健康咨询描述：我患强直性脊柱炎有半年了，刚开始我就用热袋子敷一下就好了，在后来我就吃了一些止痛的药，我听朋友说，跑步有利于改善这个病，可我跑起来的时候会痛，停下来一会又不会了。是不是这个病不能跑步啊？强直性脊柱炎患者适合跑步吗？

想得到怎样的帮助：强直性脊柱炎能跑步吗

投诉

其他类似问题

回复区

李建军宁城县中医蒙医医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，肩周炎，关节帮助网友：11265

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-09 16:26:33 我要投诉

你好，非常荣幸为你解答问题。强直性脊柱炎是自身免疫性疾病，具有家族聚集现象。具体起病原因不明确，一般认为与遗传，生活环境潮湿阴冷有关。起病隐匿，表现为下腰痛骶髂关节疼痛，晨僵，活动后减轻。治疗目标是控制炎症，减轻疼痛，减缓病情进展，减少畸形和功能障碍，提高生活质量。平时注意坐、卧、立姿势保持正确，做呼吸运动以维持胸廓扩展度，游泳是强直性脊柱炎最好运动方式。慢跑也是强直性脊柱炎的一种运动方式。避免劳累和剧烈运动。