强直怎样调养？

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是强直性脊柱炎，一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。HLA-B27阳性和脊柱x片检查可以明确诊断。
      建议站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。药物治疗：非甾体抗炎药：美洛昔康15mg，每日1次，严重的可以使用柳氮磺胺吡啶激素治疗。肿瘤坏死因子（TNF-α）拮抗剂等（如益赛普、阿达木单抗等）是目前治疗AS等脊柱关节疾病的最佳选择，有条件者应尽量选择,但是价格昂贵，半年需要30000元左右。一般需要长时间服药控制症状，延缓疾病的发展。
      

      病情分析：
      你好根据你所说的情况，强直性脊柱炎患者，平时要多多运动，多游泳，养成正确良好的生活习惯和姿势，可以适当的多补充些钙，严重时可服用非甾体抗炎药。
      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，强制性脊柱炎患者平时要多运动，多游泳，养成正确良好的生活习惯和姿势，可以适当的多补充些钙，严重时可服用非甾体抗炎药。
      

      你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，除了累及脊柱、外周关节和肌腱，最后引起僵直。建议去风湿免疫科或专业医院进行治疗，打通药物及营养供给通道，使具有祛炎和修复骨质的药物顺利进入病灶发挥效用，可全面建立治痛、恢复活动功能的长效抗复发机制，修复由强直性脊柱炎引起的各类并发症。饮食上及时调整好，改善生活中的不良习惯，做好自身的保暖工作，多喝开水少吃零食。
      
      以上是对“强直怎样调养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！