我的臀部长了个硬包坐着的疼痛用手去按摸很痛还有些发

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，臀部长硬包，并且疼痛，考虑是皮脂腺囊肿的可能性较大。
      指导意见：
      可以用碘伏消毒，外涂红霉素或百多邦软膏，少吃辛辣刺激性食物，穿透气性好的内裤，避免久坐。
      

      根据你提供的情况，目前你臀部长了一个包。并伴有疼痛，这种情况极有可能是疖子或痈，建议你去正规医院的皮肤科进行外科换药处置。并且多喝水，多吃蔬菜水果病。别吃辛辣刺激性的食物。
      

      应该是疖或是痈，没化脓,初期疼痛,而周围较硬，早期往往较小，也没那么疼痛，随着病情的进展，中间逐渐形成脓液，张力较高，疼痛也逐渐明显，局部温度较高，有时还可能能有局部跳痛的感觉。建议及时到医院找医生治疗，如果没有化脓可以局部涂药，全身使用抗生素，如果已经化脓可以及时切开排脓，将脓液引流出来注意换药就会慢慢好的。不要拖延。
      
      以上是对“我的臀部长了个硬包坐着的疼痛用手去按摸很痛还有些发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！