我最近都好怕睡觉，睡着了都会被心跳加速而醒来

女 | 35岁 2018-07-24 15:39:14 4人回复来自深圳市

健康咨询描述：我最近都好怕睡觉，睡着了都会被心跳加速而醒来。而且睡了好像没睡一样，好疲劳

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2018-07-24 15:41:08 我要投诉

指导意见：
从以上情况开始分析，表现为害怕睡觉，睡眠以后担心自己会因为心慌心悸不适症状而醒来，个人分析需要考虑可能是睡眠障碍伴随焦虑，建议有必要去当地医院心理卫生科就诊，接受心理测评和多导睡眠监测

董丽燕江西省抚州市第一人民医院二级心理咨询师擅长: 情感咨询：恋爱情感、婚姻家庭；原生家庭：父母关系、帮助网友：11223称赞：1

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2018-07-24 15:44:07 我要投诉

你好，根据你的描述考虑，你最近发现自己心率偏快，已经影响到睡眠质量了，建议你可以到医院做一个动态心电图检测。考虑只要心电图检查结果在正常范围之内就没有问题，可以口服酸枣仁颗粒促进睡眠的。

房海玉 二级心理咨询师擅长: 中小学生厌学，人际关系，家庭矛盾，考试焦虑等常见的帮助网友：14600称赞：1

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2018-07-24 15:44:31

你如果觉得睡觉了，心跳还快的话，那么去医院心内科找医生检查看看，最好是做个心电图。或者去做个24小时动态心电图检查。你不要害怕睡觉，只有睡眠好了，身体才能健康。
以上是对“我最近都好怕睡觉，睡着了都会被心跳加速而醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2018-07-24 15:46:26 我要投诉

你好，现在人由于工作生活压力大，很多人出现睡眠质量不好的状况。如果说你有睡着了而被心跳加速影响醒来，建议你先去医院检查一下有没有器质性心脏病，如果没有就是你心理性的因素了。你睡了好像没有睡觉，感觉疲劳，说明睡眠质量不好，需要找到原因对症处理进行改善。