我的排便不是很好一段时间正常

      你好，这种情况的话，建议您从饮食上开始改善比较好，平时饮食，多吃一些有利于肠道消化的食物，不要吃太过辛辣油腻的。可以喝优益菌来润肠助消化。
      

      根据你描述的情况考虑有肠炎的表现，建议去医院做个肠镜检查，明确诊断，可以口服肠炎宁、整肠生进行对症治疗，平时注意饮食清淡易消化，不宜吃生冷刺激的食物，注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，女，47岁，出现排便不爽的原因，中医认为是肠道湿滞。
      指导意见：
      这种情况需要注意生活规律，饮食清淡，并适当运动，同时配合中药清热除湿，行气通便。
      
      以上是对“我的排便不是很好一段时间正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述女性患者，47岁，排便不正常，还有其他不适吗？
      指导意见：
      这种情况建议可以口服四磨汤配合肠道益生菌，平时忌食冷凉硬辛辣刺激性食物，养成定时排便的习惯。
      

      您好！这种情况可能是肠胃功能紊乱引起的相关不适症状，建议平常避免辛辣刺激性饮食，多吃蔬菜水果，适当多运动，可以口服四磨汤口服液治疗一段时间看看
      

      病情分析：
      你说的情况，你的大便有时候正常，有时候不太正常，这应该与你的饮食有一定的关系。
      指导意见：
      这就需要你平时注意腹部，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激的食物，可以吃益生菌调整一下。