健康咨询描述: 今年17岁了,身高是178,父母身高都是170左右,我想长到188左右,有机会吗,经常熬夜,手淫,抽烟,如果戒掉呢,能长到188吗还比较胖有200斤左右,如果减了肥能长到吗,还有机会吗
指导意见:
您好,根据您的描述,孩子的身高与家族遗传,以及后天因素密切相关,您可以到医院拍膝关节的X光片,如果骨骺线还清晰可见,就有继续长高的可能。同时注意均衡的营养,除了补充各种优质蛋白和足够的能量外还要注意钙质等元素的补充,比如可通过服用钙片、饮用纯牛奶等。同时保证充足的睡眠,保证适量的运动,可以进行适当的跑、跳、拉伸等动作,有利于身高增长,但不建议进行负重锻炼或是肌肉锻炼,同时不要有精神压力,精神压抑不利于身高的增长。
病情分析:
你好,首先说熬夜,手淫是不良的生活习惯,可以影响身体的正常发育。
指导意见:
如果想明确是否还有长高的可能性,可以到医院进行骨龄检测,一般就可以明确,但是,戒掉不良生活习惯是最重要的。
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