怀孕50天从查出怀孕之后反应很大而且属于晚上睡不好

      从怀孕后，你还上班吗？还有正常的工作学习吗？晚上休息不好，白天自然就容易发困。可以从事相对来说，比较轻松的工作。在白天的时候适当增加运动量，可以出去散步。白天只有中午的时候才睡午觉，不要随便的补觉。
      

      您好，根据您所提出的问题，做出如下回答：您的夜里睡不好也有心理作用存在的，多调节自己的心态，睡前少喝水，可以喝一杯热牛奶，用热水泡脚，都会有助于睡眠的，过了三个月你的情况就会好很多的。
      
      以上是对“怀孕50天从查出怀孕之后反应很大而且属于晚上睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，睡不好的原因是体内激素环境的变化、妊娠反应、心理压力。最简单的解决办法：适当地睡个午觉，这个阶段容易犯困主要是怀孕初期黄体激素大量分泌所导致的。白天困倦、晚上睡不着，也是由于内分泌环境的变化使睡眠系统发生了乱。一般来说，到了孕中期，这种情况就会得到改善。