健康咨询描述: 跳起来落地的时候腰部靠近尾椎骨的地方神经疼,还有是转腰的时候也会疼,在同一个地方,本人学生,每天在图书馆坐着自习一天
你好,根据你所说的情况,建议你放松心态,调整心情,不要有什么思想负担,建议你不要长期的久坐,可以定期适度的功能锻炼,考虑为肌肉劳损引起的,可以进行理疗和热敷。
病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据你描述的症状,建议你平时多活动。
指导意见:
平时可以,局部热敷,看症状是否有缓解。你可能是腰肌劳损在,宿舍做小燕飞动作,希望我的回答对你有帮助。
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