健康咨询描述: 医生你好,我拜托你帮帮我的儿子,他前段时间玩耍可能输了些钱,他在外地工作,现在在哪里我觉得他的情绪可不稳定,一般不和他的亲人交流,
根据你的描述,很理解你的心情。建议他寻求心里咨询师的帮助,把他的事情和情绪都可以与心理咨询师进行咨询,心里咨询师会帮他一起探讨,找出新的认知。你不要因此焦虑,建议你儿子找心里咨询师进行心里咨询。
你好,根据你的叙述考虑,可能孩子是因为,怕影响到我们的情绪,给我们增加压力。可以和孩子沟通交流,问问孩子需要我们做什么。同时有时候,需要对孩子的情绪采取接纳的态度。让孩子的情绪慢慢出来,感到被人理解,可能孩子慢慢就愿意交流了。
您好,偶尔的抑郁情绪可以自我调节,下面介绍几种方法,希望对你有所帮助。一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法,这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。
以上是对“医生我拜托你帮帮我的儿子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
情绪不稳定,是心理遇到大事件后的应激反应。过一段时间会好的。他不和亲人交流,可以拜托他身边的朋友,也可以换成微信等方式。如果应激反应一直不缓解,建议可以带孩子去心理机构面诊,具体评估心理状态,有针对性帮助,希望可以帮到你。
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