放假的时候每天晚上十一二点睡觉

      病情分析：
      你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，会引起生物钟颠倒以及头晕乏力，嗜睡，您的情况需要积极安排好自己的作息时间。
      指导意见：
      你的情况我建议注意休息，少吃辛辣油炸食物，合理的安排好作息时间，不要熬夜，不要酗酒，建议你目前的情况服用甲钴胺分散片，脑蛋白水解物对症处理，慢慢可以调整过来，祝你早日康复。

      你好，根据你的叙述考虑一下这种情况，有可能是因为，我们没有规律的作息方式，引起大脑皮层的调节功能紊乱，而出现的这种情况，因为大脑不知道什么时候该兴奋，什么时候可以抑制，所以像这种情况还是需要按时入睡，同时注意锻炼身体，养成良好的生物钟习惯，利于身体的调整。

      根据你对病情的描述情况看，考虑嗜睡的可能性大。有可能是劳累造成的，也可能是生物钟紊乱。建议早睡早起，适量的运动，同时注意生活的规律性，调节一段时间可能会缓和。
      以上是对“放假的时候每天晚上十一二点睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果是过于清闲，也可以以后嗜睡的感觉，建议你可以多出去走动，保持空气清新，通风换气，去户外多运动一下，必要时可以查一个血气分析与电解质。