好好吃饭就便秘，不吃就好了是怎么回事啊

      便秘的原因是比较多的，比如肠道运动缓慢，缺乏b族维生素，甲状腺的功能减退，内分泌失调都会影响胃肠蠕动质食物通过缓慢形成便秘的情况发生。

      你好，根据你所说的情况，建议你不用太过担心，如果你经常有便秘的现象，建议日常饮食一定要多食用新鲜的蔬菜水果，禁食用辛辣刺激油腻的食物，同时一定要多按摩腹部，多进行运动，以促进新陈代谢。

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况有可能是上火引起的便秘现象的
      指导意见：
      建议你平时饮食清淡为主多喝水多吃水果蔬菜少吃辛辣食物不熬夜生活规律
      以上是对“好好吃饭就便秘，不吃就好了是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议平时可以适当多活动，促进胃肠蠕动，适量多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃油炸油腻的食物，以及甜食或饮料，一日三餐要规律，每天按时排便，注意休息和保暖，祝你健康。