健康咨询描述: 失恋,来来回回,反反复复,所有人都感觉是自己的错,感觉自己很暴躁,晚上睡不着,头痛,不知道自己下面该做什么,也不知道该怎么说了,好像闯进了自己设置的死胡同,怎么走都走不出来
你好。考虑应该是你个人的情感问题,有心理压力,思维走进了一个死胡同。其实,要想开一些,不要想得太多,天下就没有不散的宴席,就没有过不去的火焰山,要相信自己,一定会过的更好,希望你能打起精神,走出自己,赢取新的明天。
您好,根据您的描述,建议您不要给自己太大的压力,适当调整自己的心态,放松心情,您要放下过去,开始性的生活,旧的不去新的怎么来,自己哪里有问题咱们可以自己调整,改变自己的脾气,总会碰到适合您的那一个人。
以上是对“失恋,来来回回,反反复复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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