颈椎生理曲度变直有什么方法可以慢慢改善

      很高兴回答您的问题，根据您提供的病历资料分析，您的情况，一定要注意，正确的睡姿，不能长期低头，要经常锻炼颈肩背部的肌肉。要注意长期锻炼身体，如跑步打球游泳等。
      

      颈椎生理曲度变直是颈椎病的一个表现。平时要避免长时间低头活动，可以间歇活动颈部，用颈托，按摩来缓解颈部不适，平时要多晒太阳，注意补钙。
      

      病情分析：
      生理曲度变直，经过适当治疗是可以慢慢回复些的，达到真正的完全恢复理论可能倒是不大。
      
      以上是对“颈椎生理曲度变直有什么方法可以慢慢改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！