请问如果现在戒掉手淫

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议你还是不要手淫，手淫过频的话很容易导致阴道炎等等。建议平时转移注意力好一些。
      

      手淫对人造成的危害，除了精神上让人比较紧张，有羞耻感外，过于频繁的手淫，容易让大脑昏昏沉沉，出现注意力不集中，记忆力下降的情况。而且女孩手瘾容易带来妇科炎症。最好还是把手淫戒除了吧，戒除手淫对这些就没有危害了。女性过早进行性生活，对身体是非常不好的。
      

      你好，手淫是正常的生理现象，其本身不会对身体带来任何危害的。另外，手淫不会传染任何性病，也不会涉及他人，或卷入出轨的性行为与感情纠葛，更不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，并避免了因性问题而引起的道德问题和社会问题。手淫本身无害，一定要顺其自然，不要有心理压力，以免事后产生内疚、自责等情绪，并容易因对手淫误解导致的恐惧，而出现许多“想象出来的”疾病，或者将自身的疾病与手淫牵强附会地联系在一起。
      
      以上是对“请问如果现在戒掉手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好：手淫又叫自慰，从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器，使心理上得到满足，达到自慰的一种现象。从广义讲，任何方式的自我与互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为手淫。手淫是在性冲动时自我发泄性欲的举动。手淫是一种常见现象，在男女老幼不同年龄皆有。但在青少年中最为普遍。如何评价手淫?适度手淫并不是什么坏现象。对一个心身健康，认识正确的人，适度的手淫并无害处，特别是夫妻长期分离，女方有病，妊娠禁欲，婚后由于夫妻间的需求差异，不可能完全一致，某一方有时也会以此种方式来弥补其不足，那么，此时用手淫的办法是较为现实的。未婚男女，每月有规律的手淫1～5次，以解除心理上的或生理上的满足，并不影响健康。过度手淫：手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。