健康咨询描述: 我奶奶今年66晚上睡觉经常腿抽筋,脚抽筋,白天有时候手稍微有点力也抽筋。
病情分析:
根据您的情况描述来看。老年人的话很容易出现骨质疏松的情况。
指导意见:
目前的症状来看,应该还是有明显的缺钙问题,所以还是应该每天坚持补钙,然后注意饮食均衡。并且尽可能的晒晒太阳
缺钙容易导致腿脚抽筋,建议老年人适当吃些钙片,但药补不如食补,建议老年人多吃高钙食品,如虾皮·排骨等,每天喝包牛奶,既补钙又健身,老年人还应该多晒太阳,这样能够促进钙的吸收,起到更好的补钙效果
以上是对“我奶奶今年66晚上睡觉经常腿抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线