我的颈椎疼有两三年了

      您颈椎病的这种情况的出现可以做针灸或者是牵引效果应该是不错的。平时可以免长时间的低头工作。如果工作不能调换的情况下，可以适当做做颈椎操。
      

      根据你提供的信息分析看，你出现的颈椎病的治疗可以通过牵引治疗，外敷理疗，热敷按摩，针灸推拿，药物治疗等方法来改善症状，同时需要患者日常生活中保持正确的颈部姿势，避免长时间低头工作或玩手机。
      

      你好！颈椎病治疗方法：颈部少活动、多卧床、休息，减少颈部活动度，主要是颈托辅助固定，局部多热敷，口服钾钴氨片，颌枕带牵引。效果不良、病情较重或保守期间加重者需要手术治疗。
      
      以上是对“我的颈椎疼有两三年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      颈椎问题用中医手段进行治疗会比较有效果，像镇氏马钱子的治疗方法还不错。专门针对于这方面的问题研制的