本人在工作中不小心至使右手臂肌肉扭伤现已经一个多月

      你好，根据你的描述，是由于用力不当引起的肌肉痉挛或劳损引起的疼痛。建议：局部热敷，适量运动或按摩，疼痛剧烈者可口服芬必得或外用药物治疗，避免再损伤。
      

      根据你的描述这种情况建议你目前少活动。可以给予局部的热敷理疗按摩，改善局部血液循环。也可以口服活血祛瘀的药物治疗。祝你早日康复。
      

      你好，根据你所说的情况，建议你手部不要持重，要经常的把手臂抬高，要经常对手臂进行热敷，这样有利于手部的静脉回流，促进扭伤疼痛的缓解。祝你早日恢复健康。
      
      以上是对“本人在工作中不小心至使右手臂肌肉扭伤现已经一个多月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！考虑肌腱拉伤，治疗方法：减少活动，近期多休息，适当按摩理疗，局部多热敷、多烫洗，不负重性功能锻炼，如果再过两周效果不良，建议核磁共振检查。