健康咨询描述: 从12岁一直咬到现在,现在开始戒,请问要多长时间才好?现在这一片皮肤特别粗糙怎么回事
        	
        	
                                              病情分析:
      你好,皮肤特别粗糙,应该跟长期刺激有关。由于养成了习惯,短时间之内戒掉比较困难。
      指导意见:
      首先,你要有意识,尽量避免这件事情。在这就是转移注意力。一般一个月左右就可以戒掉,这个。
                                                                          
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