昨天不小心脚崴到了，又青又肿

      病情分析：
      您好，通过您的描述，您的脚崴了，首先应该排除骨折的可能。
      指导意见：
      建议您注意休息，最好是到正规的医院去就诊，检查一下，排除骨折的可能。如果是软组织损伤，四十八小时后可以热敷。
      

      病情分析：
      你好，首先你这个处置措施是正确的，在受伤后48小时以内冷敷，不要用活血化瘀的药物，否则会加重肿胀的
      指导意见：
      下一步治疗措施就是继续冷敷，这个扭伤的脚要注意休息了，不能再过多的走路，能不走路就不走路，48小时以后可以用活血化瘀的药物，比如红花油或者活络油
      

      你好，很高兴为您解答疑问，根据您提供的病史，建议您到正规医院骨科检查就诊，完善相关检查，如，足部x线片，排查有无骨折情况，根据骨质情况采取治疗。
      
      以上是对“昨天不小心脚崴到了，又青又肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      应该到骨科看下，有没有伤到骨头，如果有的话，需要正骨，建议快点就诊，如果没有管理好的话，对今后的生活有比较大的影响的。