小腿老是很沉重，什么也不想做，总想躺着。

      病情分析：
      你好，大多是缺钙，平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖
      指导意见：
      再就是需要注意积极的保暖和不要吃辛辣的食物，注意增加饮食的营养继续观察看看
      

      你好，你这种情况有多久了？最近有没有劳累？有没有精神压力过大？有没有外伤？双下肢有没有水肿？如果休息以后不见好转，建议到医院检查一下。
      

      你好，如果出现乏力，原因也是非常多的，比如感染：如肺结核、心内膜炎、肝炎等。精神心理疾病：如抑郁症、精神分裂症、慢性焦虑等。内分泌异常：如甲状腺功能减退症、糖尿病等。肿瘤及神经系统疾病：如多发性硬化、重症肌无力等。中毒：如重金属中毒、一氧化氮中毒等。还有如肝硬化、冠心病、缺铁性贫血，中暑等等，如果出现腿沉乏力已经一段时间了，也是建议及时就诊治疗，希望能够帮助到您，祝您生活愉快。
      
      以上是对“小腿老是很沉重，什么也不想做，总想躺着。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      夏天天气炎热，让人感觉疲惫，不想动，属于正常现象。但是如果你心中有目的，有任务的话，就不会躺着了，会去努力完成你的任务。你还小，需要努力。