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浅睡难入睡早醒,醒来后整天头皮发麻太阳穴疼

女 | 20岁 2018-07-27 08:02:40 1人回复 来自

健康咨询描述: 浅睡难入睡早醒,醒来后整天头皮发麻太阳穴疼。 之前也一直长期有失眠晚睡,但是不会频繁早醒,现在是每天都早醒,太阳穴痛连续两周左右了。 之前就算早醒也可以保持一定的精神状态去做事,然后大概中午会很困需要午休,自从两周前因为有一次两天三夜没睡觉(是没时间睡),就开始太阳穴疼症状,吃药也没用,整天昏昏沉沉,晚睡多梦早醒,现在很焦虑,睡不好太难受了,感觉特别痛苦,去医院看失眠让挂心理科,开了帮助睡眠的药也没用,真的不知道怎么办,最近这段时间长期的休息不好我真的快崩溃了,不知道如果继续这样下去生活还有什么意义,连觉都睡不好,怎么打起精神去生活啊… 好无助,我该怎么办?我现在就想睡着睡够,不要总是醒。我是不是已经需要吃安眠药了?

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张硕
张硕 中国医科大学附属盛京医院   副主任医师 擅长: 脑血管疾病,短暂性脑缺血发作,脑梗死,脑梗塞,脑血
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2022-11-01 04:04:42 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,失眠的话考虑还是,神经衰弱的原因导致来的,目前可以吃点安神补脑液,维生素b6,谷维素,连续吃半个月,用药期间不能吃辛辣刺激性的食物,清淡饮食为主,每天睡觉之前喝一杯纯牛奶,促进睡眠。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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