有问必答网心理健康科 → 有时候会怕死。以前也有过

有时候会怕死。以前也有过

女 | 13岁 2018-07-27 12:28:51 2人回复 来自上海市

健康咨询描述: 有时候会怕死。以前也有过,但现在好像又来了。其实,有时候我也不想成天想这些事情,但有时候还是忍不住去想。现在总觉得做事生活什么的都没有以前开心了。我想保持乐观的心态,可就是觉得人生太短了。

医生回复区

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-07-27 12:31:07 我要投诉

      怕死的想法不仅你有,其他人也都有。只是这种情绪大部分时间都被压起来了。你还是控制不住自己会想,看起来你有些淡淡的忧伤。发生了怎样的变化?让你觉得没有以前开心了。还是和好朋友聊聊这件事吧,看看别人的想法是什么?

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2018-07-27 12:32:43 我要投诉

      你想保持乐观的心态,可是又觉得人生太短了。那就需要好好把握这短暂的人生,就像我们常说的那样,生活每一天都在现场直播,而从来没有彩排。把每一天都当成人生中的最后一天来过,你会发现你的人生从此与众不同。

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