健康咨询描述: 因为一些事。我想到我就会哭。不愿意上班不想出门。要么不好好吃饭。要么大吃特吃。只会窝在家里看电视。变的不爱干净了白天睡的多晚上睡的晚
你所叙述的这种情况,建议你适量的放松心情,有些事情不必要过分的较真,要学着适当的放下,减少生活中的包袱,这样人活的才较为轻松,全身心的投入新的工作学习,取得更大的成绩。
病情分析:
你好,你描述的情况和说的来看,你是否是最近压力大,出现心理问题
指导意见:
城市,某些事情,心里压力有点大,导致出现心理问题,建议可以去找心理医生,好好疏导一下。吃的时候多和家人沟通,多与朋友聊天,多散散步,谈谈心,多去人多的地方调理一下。要放松心情,放松自我。
病情分析:
你好,很高兴能为你解答问题,你是不是有什么特别伤心或者是一些事让你很不开心,又不愿意或者是没有倾诉对象,所以一直把这些事窝在心里,无处发泄,所以就大吃特吃或者是不好好吃,不愿意面对外人,觉得窝在家里不出门,有一种能逃避的感觉,懒散,多睡。
指导意见:
建议你还是应该先自己自我调整一下自己的心态,有什么问题或者是不愉快,及时解决,学会坦然面对,或者有什么心事,要倾诉出来,找你自己的铁哥们儿,倾吐一番,这样比你自己窝在心里要好受点,要么就干脆出去走走,出去看看外面的风景,不要不吃或者大吃特吃,这样对你的身体不好,实在自己调整不过来,就去咨询心理医生。希望我的回答能帮到你。祝你开心。
以上是对“因为一些事。我想到我就会哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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