我二十多岁，经常做在电脑面前

男 | 22岁 2018-07-27 13:09:56 3人回复来自株洲市

健康咨询描述：我二十多岁，经常做在电脑面前，发际线开始慢慢的靠后，想我有什么方法可以预防

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王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2020-09-28 07:13:14 我要投诉

22岁男性发际线后移与不良生活方式密切相关，需及时自我调整，平时放松心情，保持乐观稳定情绪，注意休息，合理安排作息时间，避免长时间看手机电脑，积极参加体育锻锻炼，合理搭配膳食，戒烟戒酒。

刘会朝阳爱心康复医疗中心（有限公司）副主任护师擅长: 擅长外科常见疾病的护理，如胆囊炎，阑尾炎，胰腺炎，帮助网友：10765

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2018-07-27 13:11:52 我要投诉

您好，对于您的描述发际线状况跟长时间低头久坐面对电脑这个并不是直接诱因考虑，这方面跟个人营养维生素状况，过于熬夜劳累有一定关系，可以自己注意饮食调理，注意保证睡眠，可以选择对应洗发水选择，不要焦虑紧张，并不直接病理性考虑。

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张友华邵阳县岩口铺镇卫生院主管护师擅长: 妇产科方面的疾疾病，如痛经，慢性阴道炎，慢性盆腔炎帮助网友：4120

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2020-09-28 07:30:52 我要投诉

      病情分析：
      20多岁，现在经常坐在电脑面前，发际线却慢慢靠后，想知道有什么方法可以预防？
      指导意见：
      这种要考虑到可能压力太大的原因有关，平时要学会调整自己的心情，多吃一些黑豆，黑米，黑芝麻。可以适当的吃一些六味地黄丸。
      以上是对“我二十多岁，经常做在电脑面前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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