起得痘痘留下了红色的一个一个的痘印怎样可以淡化痘印

      指导意见：
      平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。凹陷的痘印可以去激光美容科用点阵激光治疗。皮肤暗哑、红色痘印、红血丝、毛孔粗大可以做强脉冲光（光子嫩肤）改善
      

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你面部有很多痘印，一般都是痘痘发生和发炎时，老是挤压引起的
      指导意见：
      建议你目前外涂复方肝素钠尿囊素凝胶或者益备医用透明质酸凝胶修复受损皮肤，促进痘印痘坑消退，另外今后痘痘发生和发炎时，绝对不能挤压，直接外涂克林霉素甲硝唑凝胶，早晚1次，直到痊愈，今后一定要清淡饮食，忌辛辣甜食油腻海鲜烧烤酒等饮食，绝对不能熬夜，有利于皮肤康复和新陈代谢，有利于预防痘痘发生