前几天去医院检查，腰间盘突出

      腰椎间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,包括髓核摘除术和髓核成形术。生活护理：平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.。
      

      你好，建议你近期卧床休息，平时避免负重，受力，特别是弯腰时，可以局部热敷，按摩，活动时佩戴腰带，口服非甾体类消炎药如塞来昔布。
      

      指导意见：
      你好，腰椎间盘突出，首先是防止进一步的损伤，比如不能弯腰抬重物，不能长期的坐立。其次要加强腰背部肌肉锻炼，比如俯卧于床上，抬高下肢或者头部，交替进行，每组15个，每轮3组，每天2次。另外可以采用针灸和理疗，改善局部血液循环，缓解局部肌肉痉挛。最后通过保守治疗，如果症状缓解不明显，建议手术治疗。
      
      以上是对“前几天去医院检查，腰间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，腰椎间盘突出保守治疗，就是要注意休息，不能受凉，不能劳累，不能剧烈运动，不能经常弯腰，可以吃点活血止痛的药物，严重的就需要手术治疗。
      

      您好女士，很开心为您解答，腰间盘突出治疗方法有很多种，如1保守治疗2骨盆牵引3.推拿按摩4.封闭疗法5.药物治疗6.手术治疗等。早期和严重期治疗不同，个人耐受程度也不同，建议您及时去正规医院，根据个人突出程度选择合适的治疗方法。